Seit nunmehr 55 Jahren heißt es mittwochs in der Turnhalle an der Grundschule: Sportschuhe schnüren, Muskeln lockern und vor allem gemeinsam Spaß haben! Die Damengymnastikgruppe des SVS blickt auf eine beeindruckende Geschichte zurück, die 1970 begann und in der bis heute Bewegung, Gemeinschaft und gute Laune steckt.
Jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:30 Uhr treffen sich die sportbegeisterten Damen, um sich unter der Leitung von Dagmar Rohrschneider und ihrer Stellvertreterin Ingrid Tietje fit zu halten. Und dabei wird es garantiert nicht langweilig! Das abwechslungsreiche Gymnastikprogramm mit Musik reicht von Konditions- und Entspannungstraining über Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule bis hin zu Übungen für den ganzen Körper. Auch Handgeräte wie Reifen, Bälle, Seile, Hanteln oder Therabänder kommen regelmäßig zum Einsatz. Tanzkombinationen und kleine Spiele bei stimmungsvoller Musik sorgen zusätzlich für Schwung und viele fröhliche Momente.
Im Laufe der Jahrzehnte waren die Turnerinnen übrigens auch bei zahlreichen Veranstaltungen in Steinhorst und Umgebung aktiv dabei. Ganz besondere Höhepunkte bleiben sicherlich die Teilnahmen an den Landesturnfesten 1981 in Verden sowie 1989 im Niedersachsenstadion in Hannover.
Doch nicht nur der Sport oder die Veranstaltungen verbindet die Gruppe. Auch die Geselligkeit kommt seit jeher nicht zu kurz: Fahrradtouren, Wanderungen, Theaterbesuche, Weihnachtsfeiern und viele weitere gemeinsame Unternehmungen gehören fest dazu. Im vergangenen Jubiläumsjahr trafen sich die „Gymnastikladies“ im Gasthaus Schulze in Gannerwinkel, um ihr 55-jähriges Bestehen bei einem gemütlichen Frühstück gebührend zu feiern.
Besonders schön: Obwohl einige Damen tatsächlich schon seit den Anfangsjahren dabei sind, gehören die Teilnehmerinnen dennoch nicht zum „alten Eisen“. Im Gegenteil — die Mittwochsabende sind geprägt von Bewegung und jeder Menge Humor.
Auch wenn die meisten Teilnehmerinnen inzwischen längst im wohlverdienten Ruhestand angekommen sind, sollte sich davon wirklich niemand täuschen lassen. Wer glaubt, bei der Damengymnastikgruppe handele es sich um gemütlichen „Altweibersport“ mit ein bisschen Armeheben im Sitzen, der dürfte spätestens nach den ersten Übungen ordentlich ins Schwitzen geraten. Die Ladies zeigen jeden Mittwoch, dass Beweglichkeit, Ausdauer und gute Laune ganz sicher keine Frage des Alters sind. Leider fehlen einige ehemalige Mitstreiterinnen inzwischen schmerzlich, doch diejenigen, die noch fit sind, kommen Woche für Woche gerne in die Halle und sind gespannt darauf, was sich die Gruppenleitung dieses Mal wieder hat einfallen lassen.
Auch wenn die Damen über die vielen gemeinsamen Jahre natürlich eng zusammengewachsen sind und sich bestens kennen, ist die Gruppe keineswegs ein geschlossener Kreis. Neugierige Interessierte werden jederzeit herzlich aufgenommen und schnell in die fröhliche Gemeinschaft integriert. Gerade die Mischung aus langjähriger Verbundenheit und der gemeinsamen Freude an Bewegung macht wahrscheinlich den besonderen Charme der Gruppe aus. Ob bereits seit Jahrzehnten dabei oder ganz neu in der Turnhalle — mitmachen darf jede, die Lust auf Sport, Gemeinschaft und einen unterhaltsamen Mittwochabend hat.
Wer Wert auf Gemeinschaft und gute Stimmung legt, ist bei den SVS-Gymnastikdamen genau richtig.
Denn eines gilt damals wie heute: „Durch Gymnastik bleibst du fit — drum gibt’s nur eins: Mach doch mit!“
Und zum Abschluss natürlich: 3x kräftig: „Beine hoch! Beine hoch! Beine hoch!“
Bericht & Bild: Vanessa Deckwer